Kostenlose Tai Chi Probestunde
montags um 17:30 Uhr oder nach Vereinbarung
Qigong & Meditation
Der Kurs ist für alle die durch Atem-, Energie- und Meditationsübungen erfrischt und ausgeglichen in den Tag starten wollen. Er richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene gleichermaßen.
Ab dem 01. Juni 2022 mittwochs von 9:00 bis 10:00 Uhr.
Die Kursgebühr beträgt für 10 Termine 110 Euro.
Die erste Stunde kann gern als kostenlose Probestunde genutzt werden.
Neu: Tai Chi Chuan für Anfänger montags 17:30 Uhr
Der Kurs richtet sich an alle die mit Tai Chi Chuan beginnen wollen. Sie erlernen Schritt für Schritt den Beginn der langen Tai Chi Form und erhalten so einen ersten Einblick in die Tai Chi Chuan Praxis. Daoistische Entspannungsübungen und Meditation runden den Kurs ab.
Der Kurs geht vom 16. Mai bis zum 11. Juli 2022 montags von 17:30 bis 18:45 Uhr.
Die Kursgebühr beträgt 100 Euro. Die erste Stunde kann gern als kostenlose Probestunde genutzt werden.
Tai Chi am Vormittag
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen gedacht und richtet sich an all diejenigen die abends keine Zeit haben bzw. lieber vormittags trainieren möchten. Der Einstieg ist laufend möglich.
Kursgebühr für 10 Termine: 130 Euro
mittwochs von 10:30 bis 11:45 Uhr
Sie können gern für eine kostenlose Probestunde vorbei kommen.
Fortlaufender Tai Chi Unterricht
Nach dem Anfängerkurs können Sie gern am weiterführenden wöchentlichen Unterricht teilnehmen.
Die monatliche Kursgebühr beträgt 60 Euro bzw. 50 Euro (ermäßigt). Die Kursgebühr beinhaltet die Teilnahme an zwei Unterrichtseinheiten pro Woche und an der Übungsstunde.
Der authentische Yang-Stil wird nur an Mitglieder der ITCCA weitergegeben. Der Jahresmitgliedsbeitrag beträgt zur Zeit 35,00 EUR und berechtigt an allen ITCCA Schulen Kurse zu buchen.
Einzel- bzw. Privatunterricht
Für alle die eine individuelle oder vertiefende Ausrichtung des Unterrichts wollen.
Weitere Infos gern auf Anfrage.
Übungsstunden (freies Training)
Die wöchentlichen Übungsstunden bieten eine zusätzliche Möglichkeit das Erlernte zu üben und zu vertiefen. Der Besuch der Übungsstunden ist in der jeweiligen Kursgebühr mit inbegriffen.
sonntags von 10 bis 11:30 Uhr
Kursplan
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ab den 01.06.22: Qigong & Meditation 9:00 – 10:00 Uhr |
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Übungsstunde |
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Tai Chi Anfänger 10:30 – 11:45 Uhr |
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Tai Chi Anfänger |
Vertiefung Armspirale |
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Vertiefung Yin-Yang-Form |
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Form Teil 2 |
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Tai Chi Form Teil 1 |
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