Kurse

Kostenlose Tai Chi Probestunde

montags um 17:30 Uhr oder nach Vereinbarung

Anmeldung


Qigong & Meditation

Der Kurs ist für alle die durch Atem-, Energie- und Meditationsübungen erfrischt und ausgeglichen in den Tag starten wollen. Er richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene gleichermaßen.

Ab dem 01. Juni 2022 mittwochs von 9:00 bis 10:00 Uhr.

Die Kursgebühr beträgt für 10 Termine 110 Euro.

Die erste Stunde kann gern als kostenlose Probestunde genutzt werden.

Anmeldung


Neu: Tai Chi Chuan für Anfänger montags 17:30 Uhr

Der Kurs richtet sich an alle die mit Tai Chi Chuan beginnen wollen. Sie erlernen Schritt für Schritt den Beginn der langen Tai Chi Form und erhalten so einen ersten Einblick in die Tai Chi Chuan Praxis. Daoistische Entspannungsübungen und Meditation runden den Kurs ab.

Der Kurs geht vom 16. Mai bis zum 11. Juli 2022 montags von 17:30 bis 18:45 Uhr.

Die Kursgebühr beträgt 100 Euro. Die erste Stunde kann gern als kostenlose Probestunde genutzt werden.

Anmeldung


Tai Chi am Vormittag

Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen gedacht und richtet sich an all diejenigen die abends keine Zeit haben bzw. lieber vormittags trainieren möchten. Der Einstieg ist laufend möglich.

Kursgebühr für 10 Termine: 130 Euro

mittwochs von 10:30 bis 11:45 Uhr

Sie können  gern für eine kostenlose Probestunde vorbei kommen.

Anmeldung


Fortlaufender Tai Chi Unterricht

Nach dem Anfängerkurs können Sie gern am weiterführenden wöchentlichen Unterricht teilnehmen.

Die monatliche Kursgebühr beträgt 60 Euro bzw. 50 Euro (ermäßigt). Die Kursgebühr beinhaltet die Teilnahme an zwei Unterrichtseinheiten pro Woche und an der Übungsstunde.

Der authentische Yang-Stil wird nur an Mitglieder der ITCCA weitergegeben. Der Jahresmitgliedsbeitrag beträgt zur Zeit 35,00 EUR und berechtigt an allen ITCCA Schulen Kurse zu buchen.


Einzel- bzw. Privatunterricht

Für alle die eine individuelle oder vertiefende Ausrichtung des Unterrichts wollen.

Weitere Infos gern auf Anfrage.


Übungsstunden (freies Training)

Die wöchentlichen Übungsstunden bieten eine zusätzliche Möglichkeit das Erlernte zu üben und zu vertiefen. Der Besuch der Übungsstunden ist in der jeweiligen Kursgebühr mit inbegriffen.

sonntags von 10 bis 11:30 Uhr


Kursplan

Mo

Di

Mi

Do

So

ab den 01.06.22: Qigong & Meditation 9:00 – 10:00 Uhr

Übungsstunde
10:00 – 11:30 Uhr

Tai Chi Anfänger 10:30 – 11:45 Uhr

Tai Chi Anfänger
17:30 – 18:45 Uhr

Vertiefung Armspirale
17:30 – 18:45 Uhr

Vertiefung Yin-Yang-Form
17:30 – 18:45 Uhr

Form Teil 2
19:00 – 20:15 Uhr

Tai Chi Form Teil 1
19:00 – 20:15 Uhr